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09新年 献给女士们的静心方法

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 楼主| 发表于 2009-2-4 12:56:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
集中注意力在胸部(为女生准备的静心)

  集中注意力在胸部
  这项静心技巧是特别为女性朋友安排的。
  只要放轻松,把自己转进胸部里,让你的胸部成为你整个的存在,让身体只是为你的胸部而存在,你的身体是次要的,只是个背景而已,而胸部才是重点所在;;你要完全在你的胸部里放轻松,整个注意力转到胸部上,然后你的创造力才会开始展现,唯有胸部很有活动力时,女性的创造力才会开始发生;融入你的胸部之中,你将会开始感觉到你的创造力在萌芽了。
  胸部将会成为一种灵妙芳香的泉源,这灵妙芳香的泉源并不属于这个世界,而且根本不能够透过化学剂药提炼出来;各种声音,各种不同且和谐的声音将会被听到;所有创造力的领域将会以崭新以及各种不同的形貌展现出来;所有发生在画家及诗人身上的一切,同样也会发生在这些能完全融入胸部的女人身上。这些发生是如此的真实,所以将会改变女性朋友的个性

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 楼主| 发表于 2009-2-4 12:56:41 | 显示全部楼层
  ─
  她会变得十分的不一样如果她能持续的扩展这样的视野,逐渐地,连这些视野都会被抛弃,于是乎无物、空、无将会应势而发生
  ─ 空性〈shunyata〉是会发生的;;而且这个空性〈shunyata〉将会是静心的最高峰。

      注:(在各派修行的体系中都认为女性的能量中心在胸部.这个能量中心往往是与 爱、慈悲心、幸福感、包容、平和、宁静等形容词相联系的。)
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