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看看热瑜伽(高温瑜伽)适不适合自己?

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 楼主| 发表于 2009-2-21 13:23:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
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把24瑜伽网做好,做精。致力于瑜伽文化的传播交流!

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新手考察期

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发表于 2009-3-18 09:59:24 | 显示全部楼层
顶.........
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新手考察期

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发表于 2009-4-24 11:20:04 | 显示全部楼层
进来学习下!!
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新手考察期

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发表于 2009-4-24 11:21:04 | 显示全部楼层
我也很适合啊!!!

好想减肥噢!!!
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新手考察期

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发表于 2009-9-1 20:43:25 | 显示全部楼层
看看热瑜伽(高温瑜伽)适不适合自己?

1、你是否需要减肥?

2、你是否感到压力很大?

3、你是否神经性头痛?

4、你是否胆固醇偏高?

5、你身上是否有些总也不会痊愈的伤病?

6、你在周末参加了体育锻炼后,是否会在晚间感到周身很痛?

7、你是否失眠?

8、医生是否曾建议你做一些锻炼?

9、你的背部是否疼痛?

10、你是否想提高自己的高尔夫球技?

11、你是否缺乏活力?

12、你是否很容易疲劳?

13、你是否经常外出旅行?

14、你是否长时间坐在电脑前工作?

15、你是否有腕关节综合征?

16、你的后背、肩部及颈部是否感到酸疼?

你只要对其中任何一个问题回答“是”,热瑜伽就适合你!
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